Le week-end dernier, Quentin GAUTIER participait à l'Ironman 70.3 de Vichy, sous une chaleur caniculaire et dans une eau un peu trop chaude pour la natation, Quentin à atteint son objectif en étant finisher !
L'ironman 70.3 c'est quoi ? Plus connu sous le nom de Half Ironman, au menu c'est :
1900m de Natation en eau libre
88km de Vélo sur route
21,1km de course à pied sur route
Les impressions de Quentin :
"Globalement je suis content ! J'ai fais la natation sans combi l'eau était trop chaude, je ne me suis pas mis dans le rouge"
"En Vélo j'ai bien géré mon effort, le circuit est génial."
"En course à pied j'aurais voulu finir en 1h40 au lieu de 1h44 mais c'était trop juste niveau musculaire sur la fin. Il faisait chaud."
"J'ai tout donné pas de regret une superbe expérience."
Résultats :
Quentin termine 158ème sur 1253 en 5h04 (1900m natation en 39'58" ; 88kl de vélo avec 980m de D+ à 34,4km/h de moyenne et 21,1km de course à pied en 1h44 (il a eu des crampes).
Au final le bilan est positif, Quentin est satisfait de sa performance et il a de quoi l'être, ce n'est pas donné à tout le monde de réaliser une telle performance !
Bravo à toi, récupères bien.
